Trening ten oparty jest na poszukiwaniu równowagi zarówno tej psychicznej, jak i harmonii ducha z ciałem. To forma aktywności fizycznej czerpie swoją inspirację z jogi, pilatesu oraz tai-chi.
Trening ten oparty jest na poszukiwaniu równowagi zarówno tej psychicznej, jak i harmonii ducha z ciałem. To forma aktywności fizycznej czerpie swoją inspirację z jogi, pilatesu oraz tai-chi.
Comments