Zajęcia te ukierunkowane są na wzmacnianie mięśni przy użyciu piłek o średnicy 65/75cm . Wielokrotne powtarzanie ćwiczeń, skutkuje wysmukleniem sylwetki i wzmocnieniem mięśni.
Zajęcia te ukierunkowane są na wzmacnianie mięśni przy użyciu piłek o średnicy 65/75cm . Wielokrotne powtarzanie ćwiczeń, skutkuje wysmukleniem sylwetki i wzmocnieniem mięśni.
Comments